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母婴指南

赴美生子之孕前期孕妈需要注意什么

2019-07-12
 之前小夏跟大家说了很多赴美生子关于诚实签方面的的知识,却忽略掉了对于我们赴美生子的孕妈最开始的关心,今天和生元生育小夏就来给大家说说我们孕妈怀孕初期最应该注意的什么?小夏总结一下八点,希望能给大家一些帮助!
 
1、清淡饮食
 

怀孕早期,由于孕激素的影响,很多准妈妈的饮食习惯都会发生改变。
 
这个时候的准妈妈要注意吃一些清淡、易消化的食物,比如:多吃维生素丰富的水果蔬菜、多吃牛奶鸡蛋等等。
 
2、谨慎用药
 
怀孕初期是宝宝发育的重要时期,所以准妈妈在用药的时候要特别注意,避免盲目用药而引起胎儿出现畸形发育的问题。
 
准妈妈在怀孕期间,遇到一定要用药的情况,一定要要咨询医生,并在医生的指导下用药。
 
特别要注意的是,备孕的宝爸宝妈也要注意用药影响哦!
 
3、避免同房
 
怀孕初期,胎儿发育还是处于比较脆弱的时段。所以准妈准爸要注意,在怀孕初期不要同房,以避免因为同房造成胎儿流产的情况。
 
4、适度工作
 
怀孕初期,准妈妈要注意休息,不要从事运动量比较大的工作。
 
如果平时从事电脑方面的工作,也不要久坐不动。工作一段时间,可以起来适量活动活动,调节自己。
 
5、适量运动
 
怀孕初期,准妈妈要注意不要进行过于激烈的运动。
 
这个时候,准爸要陪同准妈适度散步。散步的时候也要保证准妈妈的身体情况处于可以接受的状态,散步不要太久,适度就好。
6、放松心情
 
怀孕早期,准妈妈也不要过于小心翼翼,要保持心情舒畅。
 
很多准妈妈在怀孕初期可能因为孕吐等问题出现烦躁、不安的情况。这个时候可以选择听听轻音乐,或者找个安静的地方休息休息。
 
作为准爸爸,也要学会安抚准妈妈、关心准妈妈,让准妈妈保持开心快乐的好心情。
 
7、戒烟戒酒
 
准妈妈在备孕和怀孕初期,都是要戒烟戒酒的。吸烟或者二手烟,都会增加胎儿先天畸形、早产的几率;而喝酒也会增加胎儿流产几率,还会导致胎儿感染酒精症候群。
 
同时,准妈妈也要注意不要在环境污染的环境中停留,特别是有害气体排放的环境中,以免吸入过多有害气体造成胎儿畸形。
 
8、忌咖啡因
 
准妈妈在怀孕后,不要摄取过多含有咖啡因的饮食,比如:可乐、咖啡等等,以免影响准妈妈的睡眠。
 
同时,也要注意不要吃过多生冷、高糖的食物。
  以上者8项都是我们赴美生子的孕妈怀孕初期需要注意的一些事项,去美国生子一般都是要在八个月左右前往美国,但是孕前期我们还是需要多多注意的,毕竟孕妈好了我们的宝宝才 会好。好了几天就和大家说这么多,我是和生元生育的小夏,有任何关于赴美生子的问题都可以咨询小夏,小夏24小时服务热线:18114415222
 

 
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